TYÖKYKY

TEHTÄVÄKORTIT

Työkyky-teema sisältää yhdeksän tehtäväkorttia.

1. Kerro hyvästä ja huonosta työasennosta

Hyvä työasento auttaa, että työnteko sujuu.

Hyvän työpäivän aikana seisot, liikut, istut ja pidät taukoja. Vaihda asentoja työpäivän aikana. Jo pienet muutokset työasennoissa ja työtavoissa auttavat, että nivelet ja lihakset eivät rasitu.